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Fortaleciendo la motricidad fina | Departamento de Fonoaudiología

La motricidad fina es el tipo de motricidad que permite hacer movimientos pequeños y muy precisos. Se ubica en la Tercera Unidad funcional del cerebro, donde se interpretan emociones y sentimientos (unidad efectora por excelencia, siendo la unidad de programación, regulación y verificación de la actividad mental) localizada en el lóbulo frontal y en la región pre-central.

Es compleja y exige la participación de muchas áreas corticales, hace referencia a la coordinación de las funciones neurológicas, esqueléticas y musculares utilizadas para producir movimientos precisos. El desarrollo del control de la motricidad fina es el proceso de refinamiento del control de la motricidad gruesa y se desarrolla a medida que el sistema neurológico madura. La motricidad fina es fundamental en el desarrollo de las habilidades por lo tanto es importante estimular dicho desarrollo debido a que este se encuentra presente durante toda su formación académica y en su vida diaria.

A continuación, compartimos algunas actividades para trabajar en casa.

  • Recortar tiras de papel, en un comienzo tiras gruesas y se irán angostando progresivamente.
  • Recortar figuras dibujadas ó láminas de revistas.
  • Realizar plegado de una hoja de papel según su eje vertical y horizontal.
  • Realizar plegado de una hoja de papel en cuatro, siguiendo los ejes medios.
  • Picar el contorno de figuras.
  • Rellenar figuras con bolitas de papel, con palitos, con lentejuelas, etc.
  • Jugar con canicas; aprender progresivamente a lanzar las canicas a los sitios exactos, colocando el dedo pulgar contra el dedo índice.
  • Modelar diferentes figuras con plastilina (bolitas, culebritas, cuadrados, triángulos).
  • Utilizar pinzas de coger dulces para trasladar papeles, frijoles, garbanzos, piedras de una taza a otra.
  • Ensartar pepitas para collares en una tira de lana, hilo o nylon.
  • Abrochar y desabrochar botones.
  • Colaborar en la preparación de alimentos: pelar, cortar verduras y frutas, rallar, amasar y batir.
  • Jugar con títeres moviéndolos en diferentes direcciones.
  • Golpear la mesa con la punta de cada dedo, sucesivamente, primero despacio y después más rápido.
  • Abrir y cerrar los dedos de las manos.
  • Escribir en el teclado del computador utilizando todos los dedos.
  • Mover las muñecas de las manos en diferentes direcciones.
  • Entrelazar ambas manos y apretarlas, luego unir cada dedo con la pareja de la otra mano.
  • Hacer actividades que favorezcan de la línea media (hacer líneas horizontales en un tablero, seguir caminos en una hoja, pasar objetos con las dos manos.
  • Dejar que los niños hagan pintura con vinilos, utilizando los dedos, pinceles gruesos y delgados.
  • Hacer ejercicios de progresión en hojas grandes, las muestras son las siguientes:

  • Tenga en cuenta que la forma adecuada de coger el lápiz, los colores o el pincel es la siguiente:

  • Hacer trazos deslizados en hojas grandes con diferentes colores  sobre las siguientes muestras:

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